『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本』 武田友紀（著） を読んだので、書籍から得た知見をご紹介します。

背景 「繊細さん」のことを理解したい

【繊細さん①】気がつきすぎて疲れる人へ今日からできる実践テクニック - YouTube で紹介されていた本 『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本』 が Kindle Unlimited にあったので読んでみました ?

以下、印象に残った箇所の引用とメモです。

Chapter 3

素の自分を出せば出すほど、自分に合う人が集まってラクになるのです。

? 同意。自分と合わない人からは避けられ、自分と合う人だけが集まるので楽になる。

以上、「繊細さん」のことを理解しておきたい、現場からお送りしました。